ゆらトレ®

個別体験レッスンのご案内

ゆらトレ®個別体験レッスン

ゆらトレ®のレッスンに通う90%の方が「最初に、なんとなく良さそうとピンときた!」とおっしゃっています。

すでにゆらトレ®について理解・共感していただいているのでオープンセミナーが不要の方、お困りのことを相談をされたい方には個別体験レッスンがおすすめです。

実際にからだを動かしながら、より具体的にトレーニング内容もご紹介させていただけます。
お気軽にお申込みください。

レッスン内容

  • 今の「お困りごと」「こうなりたいイメージ」をお聞かせください
  • ボディチェック(現在のからだバランス状態をお伝えします)
  • ゆらトレ®についてのご案内と理想を叶えるためのプラン提案
  • ゆらトレ®の一部を体験(着替あり)

気になることやご質問には何でもお答えいたします。

 

こんな方におススメです

  • すぐに始めたい
  • 内容はおおよそ理解できたのでまずはゆらトレ®を体験してみたい
  • プライベートな雰囲気で相談したい

 

個別体験レッスン料金

¥21,600(ご入会の場合は、全額入会金から差し引きます)

 

お客様の声

松尾たいこさん(イラストレーター)

もともと運動はすごく苦手。

でも私がかなりの虚弱体質であることを知っている、
友人でもあるインストラクターの理恵さんから誘われ、
こんなに簡単な体操ならできそうと始めました。

1ヶ月後には身体中に蕁麻疹が出たり、
その後も頭痛や耳鳴りに悩まれましたが、
それを乗り越えると数ヶ月後には肩こりも無くなり、
どんどん元気になっていきました。

毎月3回、彼女の指導を受け、
毎日1時間、ときにはサボってしまいながらも地道に体操を続け、
3年7ヶ月で卒業。

脊柱側彎症でゆがんでいたあばら骨と背骨も、
ほぼきれいに整いました。

そうして、いまの私は別人のよう。

 

体操を始める前の私

●疲れるとすぐに湿疹や蕁麻疹が出る(10年以上、ステロイドを飲んでいた)

●数日に1度は頭痛(お出かけ時も頭痛薬が手放せない)

●疲れやすいので外出は隔日そして夜の予定が入ってると昼は在宅

●出かける時の交通手段は、ほぼタクシー

●海外旅行の前半は、いつも具合が悪い

●週に1度は整体、2ヶ月に1度リンパマッサージに通っていた

 

今の私

●頭痛薬もステロイドも使わなくなった

●疲れにくくなり毎日でも外出できる

●電車・バス・徒歩でどこにでも出かけられる

●肩こりがなくなり整体など通わなくなった

●首回りがすっきりし、ウエストがくびれた

●筋肉がついたので食事の後もお腹がポコンと出なくなった

元気な人にとっては当たり前の日常かもしれませんが、私にとっては夢のようです。

そして、とにかく元気になりたい!
と始めた体操ですが、

美容面の効果もあったのは嬉しいことでした。

いま私は、東京・福井・軽井沢の三拠点生活を送っています。

1ヶ月に3ヶ所を移動、以前の私なら車や電車の移動だけでぐったりして、
数日は体調を崩していたことでしょう。

体の歪みを取り、筋肉をつけることって本当に大切なんだなあと実感しています。

最初の一歩を踏み出して、本当によかったと理恵さんには感謝しています。

松尾たいこオフィシャルブログ
「軽やかHAPPY LIFE ! 旅するように暮らす私とファッションと」