Contents1 「上に伸び上がる筋肉」って？意識したことないけど…2 内ももはスマホで言うところの「知らないけど超便利な機能」みたいなもの3 「脚痩せ」は可能だが、日常生活での所作が大事4 前回のワークショップのサン … 続きを読む パンツスタイルのシルエットを変える「内ももトレーニング」
ダイエットでは叶えられない一生モノの秘密を大公開！