ゆらトレ®

体験レッスンのご案内

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個別体験レッスン

ゆらトレのレッスンに通う90%の方が「最初に、なんとなく良さそうとピンときた!」とおっしゃっています。

すでにゆらトレについて理解・共感していただいているのでオープンセミナーが不要の方、お困りのことを相談をされたい方には個別体験レッスンがおすすめです。

ゆらトレセミナー

*現在、セミナーの開催の予定はございません。
 個別体験レッスンをご利用くださいませ。

 個別体験レッスンのご案内

不調をなくしたい!からだを変えたい!と思ったとき、やみくもに運動を始めてはいけません。
長く運動していない状態で、無理な動きをするとかえって状態を悪化させてしまうことがあるからです。

体験セミナーでは、まず「からだの状態を良くする」とは具体的にどういうことなのか、「からだづくりの基本」についてレクチャーをします。

さらに、簡単なボディワークを体験していただきます。